7 Dicas para curar dor de garganta - Truques caseiro
A
dor de garganta chega quando menos esperamos e no inverno é onde o
problema mais se agrava e o ideal é procurar um médico e não tomar
remédios sem uma consulta.
Em alguns casos
mais simples pode-se aproveitar dos benefícios dos produtos naturais
porque além de serem o que o próprio nome diz, naturais, e não fazerem
mal, podem ajudar muito e até mesmo curar o inconveniente.
Conheça 7 dicas para aliviar a dor de garganta
1 - Tome água:
A garganta costuma ficar ressecada quando está inflamada e a água ajuda a hidratá-la, o ideal é tomar de 1 a dois litros para aliviar a dor e o ressecamento.
2 - Água morna e sal:
Ajuda a aliviar a dor porque a água morna dilata os vasos sanguíneos e diminui a inflamação enquanto o sal ajuda a diminuir o muco formado e diminui a dor.
Confira Também:
Dermatite Seborréica: Sintomas, Causas e Tratamento
3 - Chá com gengibre, limão e mel:
Este é um dos melhores remédios, deve-se fazer um chá bem quente de limão cortado em fatias com casca junto com duas fatias pequenas de gengibre, ao ficar pronto adicione uma colher de sopa de mel na xícara e despeje o mel.
A garganta costuma ficar ressecada quando está inflamada e a água ajuda a hidratá-la, o ideal é tomar de 1 a dois litros para aliviar a dor e o ressecamento.
2 - Água morna e sal:
Ajuda a aliviar a dor porque a água morna dilata os vasos sanguíneos e diminui a inflamação enquanto o sal ajuda a diminuir o muco formado e diminui a dor.
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3 - Chá com gengibre, limão e mel:
Este é um dos melhores remédios, deve-se fazer um chá bem quente de limão cortado em fatias com casca junto com duas fatias pequenas de gengibre, ao ficar pronto adicione uma colher de sopa de mel na xícara e despeje o mel.
Tomar um pouco antes de dormir para não pegar friagem, cobrir-se bem.
4 - Chá de alho:
A maioria não gosta mas os efeitos são maravilhosos e enquanto água quente do chá ajuda a diminuir a inflamação o alho tem ação eficaz para fortalecer os anti corpos.
5 - Laranja ou limão;
Já sabe-se que a
vitamina C é excelente para combater efeitos criados pela gripe,
resfriados e dores de garganta, tomar de 3 a 5 copos de suco puro por
dia.
6 - Própolis:
A própolis possui um efeito magnífico e é rica em aminoácidos e vitaminas possuindo ação antibacteriana e anestésica, pode ser consumida em Spray, balas ou pura.
7 - Inalação;
Em uma vasilha coloque algumas folhas de eucalipto e despeje água fervendo, cubra a cabeça com uma toalha e inspire o vapor que sai da vasilha, isso ira descongestionar a via respiratória e aliviar a dor de garganta.
4 - Chá de alho:
A maioria não gosta mas os efeitos são maravilhosos e enquanto água quente do chá ajuda a diminuir a inflamação o alho tem ação eficaz para fortalecer os anti corpos.
5 - Laranja ou limão;
6 - Própolis:
A própolis possui um efeito magnífico e é rica em aminoácidos e vitaminas possuindo ação antibacteriana e anestésica, pode ser consumida em Spray, balas ou pura.
7 - Inalação;
Em uma vasilha coloque algumas folhas de eucalipto e despeje água fervendo, cubra a cabeça com uma toalha e inspire o vapor que sai da vasilha, isso ira descongestionar a via respiratória e aliviar a dor de garganta.
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